hotcoffeeSのブログ

地方大学生のありのまま日記

2020-10-28から1日間の記事一覧

咀嚼八大効果

1.肥満を防ぐ。 2.食材本来の持ち味を味わえる。 3.口の周りの筋肉をつかい発音が綺麗に、表情が豊かに。 4.脳の発達。 5.唾液により口内環境が綺麗に。 6.発がん物質を唾液に30秒浸すと発癌作用少なくなる。 7.胃腸に優しい。 8.ここ一番で歯を食いしばれる…